稲毛いきいきプラザ いきいき体操

高齢者の方に対し、健康づくりを目的とした、介護予防指導士による体操教室を実施します。

身体を動かす習慣を身につけて、健康維持と向上を目的にぜひご参加ください。

 

日 時  第2・4木曜日
Aグループ 9:30~10:30  Bグループ 10:50~11:50
4月~7月(全6回)
9月~12月(全6回)
1月~3月(全5回)

 

定 員  25名(先着順)定員になり次第〆切とします。

 

場 所  稲毛いきいきプラザ 2階 教養娯楽室

 

対象者 市内在住の60歳以上の方。「生きがい活動」「機能回復訓練」に参加されている方は

併用利用が出来ません。また、現在体操系活動をされている方はご遠慮ください。

 

◆参加をご希望の方は稲毛いきいきプラザまでご連絡下さい。

稲毛いきいき体操

文字サイズ変更
背景色の変更