越智いきいきセンター　いきいき体操

高齢者の方に対し、健康づくりを目的とした、介護予防指導士による体操教室を実施します。

身体を動かす習慣を身につけて、健康維持と向上を目的にぜひご参加ください。

日　時　　４月～９月（前期）と１０月～３月（後期）の第２・４木曜日
　　　　　午後１時３０分から２時３０分の１時間程度（各期全１０回）

場　所　　越智いきいきセンター　集会室

対象者　市内在住の６０歳以上の方。「生きがい活動」「機能回復訓練」に参加されている方は
　　　　　併用利用が出来ません。

◆参加をご希望の方は越智いきいきセンターまでご連絡下さい。